О радостях и тяготах праздничной трапезы на природе для нашего организма можно и нужно говорить, так как часто мы приходим домой уже с "больными животами", которые надуваются как шарики, что дышать становится тяжело. А ведь, сколько было приготовлений, сколько закуплено продуктов, да и шашлычок уже аппетитно замаринован в большой кастрюле.
Хочу привести несколько рекомендаций, чтобы избежать переедания на майских пикниках: